REIKI PRAHA | Informace o Reiki, relaxace a meditace
Úvodem o těchto stránkách
Základní informace o Reiki
Historie Reiki a Mikao Usui
Jak chápat Reiki?
Zásady Reiki a jejich význam
Reiki ošetření
Reiki výuka, spektrum vibrací
Reiki iniciace (zasvěcení)
Reiki systémy, druhy Reiki
Reiki symboly a mantry
Pozice rukou při Reiki léčení
Techniky práce s Reiki na dálku
Harmonizace čaker
Dýchání Huy Yin Vnímání Reiki, zážitky
Aura, cvičení na vidění aury
Energetická očista prostoru
Nejčastější otázky
INFORMACEMeditace a společná setkání
Reiki iniciace
Zajímavé odkazy
Kontaktní informace
AKTUALITY01.08.2009: Založení stránek
01.01.2012: Podpořte tyto stránky

Dýchání Huy Yin

Dýchání Huy Yin a Reiki

|

Popis techniky dýchání

|

Reiki a běžné dýchání



Tato technika je někdy nazývána dýchání Huy Yin. Používá se jako doplnění práce s Reiki. Toto cvičení není určené pouze pro Reiki praktikanty; cvičit jej může úplně každý.

Reiki dýchání - počet cyklů

Tyto cvičení je potřeba provádět s rozvahou. Začít můžeme jen několika málo nádechy a výdechy, a jejich počet postupně zvyšujeme (popis techniky dýchání). Vždy vnímáme, jak na konkrétní techniku reaguje naše tělo a naše psychika. Jak se říká "všeho s mírou".

Další techniky dýchání

Tento způsob dýchání není vyučován pouze v Reiki. Tuto techniku lze v různých obměnách nalézt i v jiných systémech (Lu-jong, Pět tibeťanů, Tai-chi apod.). Ve všech těchto systémech je stěžejní částí vědomá práce s dechem doplněná vhodnou vizualizací (kombinace nádechu, výdechu, zadržení dechu a vedení dechu páteřním kanálem).

Cílem těchto technik není nic jiného, než návrat do našeho přirozeného stavu. Proto k nim takto i přistupujme - žádné násilné cviky!

K zamyšlení o Reiki

Reiki lze chápat jako pouhý nástroj. O prospěšnosti, neužitečnosti, či škodlivosti tohoto nástroje rozhodujeme my - v závislosti na tom, jak Reiki používáme.

Upozornění: Přebírání textů a obrázků je bez svolení provozovatele těchto stránek zakázáno.
Copyright © 2009 - 2017: všechna práva vyhrazena.
Webmaster: Václav Gerla, Grafika: Dana Černická