REIKI PRAHA | Informace o Reiki, relaxace a meditace
Úvodem o těchto stránkách
Základní informace o Reiki
Historie Reiki a Mikao Usui
Jak chápat Reiki?
Zásady Reiki a jejich význam
Reiki ošetření
Reiki výuka, spektrum vibrací
Reiki iniciace (zasvěcení)
Reiki systémy, druhy Reiki
Reiki symboly a mantry
Pozice rukou při Reiki léčení
Techniky práce s Reiki na dálku
Harmonizace čaker
Dýchání Huy Yin Vnímání Reiki, zážitky
Aura, cvičení na vidění aury
Energetická očista prostoru
Nejčastější otázky
INFORMACEMeditace a společná setkání
Reiki iniciace
Zajímavé odkazy
Kontaktní informace
AKTUALITY01.08.2009: Založení stránek
01.01.2012: Podpořte tyto stránky

Dýchání Huy Yin

Dýchání Huy Yin a Reiki

|

Popis techniky dýchání

|

Reiki a běžné dýchání



Stojíme lehce rozkročeni, bedra jsou lehce vysunutá vpřed, ruce jsou vzadu za zády na dolní části páteře. Obě dlaně máme složené tak, že pravá je dole, dlaní nahoru a levá ruka je položena na ní.

Vizualizujeme si Reiki energii (bílé či zlaté světlo, čistotu, lásku, radost, spokojenost) jak do nás při vdechnutí vzduchu vstupuje nosem. Dále Reiki vedeme skrze hlavu a páteř až ke kostrči, kde dech zastavíme. Poté Reiki spolu se vzduchem vydechujeme z kostrče vzhůru do přední části hrudního koše, a dále otevřenými ústy ven. Společně se vzduchem vydechujeme také vše co nás zrovna trápí, všechny naše otázky na které nemůžeme nalézt odpověď apod.

Při nádechu se dotýká jazyk horních předních zubů. Při výdechu se dotýká zubů dolních. Z počátku provádíme 3 nádechy a výdechy, později postupně přidáváme až do celkového počtu 10-20 nádechů a výdechů.

K zamyšlení o Reiki

Kolik je Mistrů Reiki, tolik je i způsobů jakým lze k Reiki přistupovat.

Upozornění: Přebírání textů a obrázků je bez svolení provozovatele těchto stránek zakázáno.
Copyright © 2009 - 2017: všechna práva vyhrazena.
Webmaster: Václav Gerla, Grafika: Dana Černická