Pobyt v přírodě

Příroda - lesy, louky

Stromy

Pokud již nějaký čas meditujeme, nebo pracujeme s Reiki, můžeme zkusit experimentovat se stromy. Přiložíme na kůru stromu dlaně, nebo si jen stoupneme/sedneme do blízkosti stromu. Vnímáme, co se mění. Každý strom na nás může působit jinak, s každým stromem možná zažijeme (uvědomíme si) něco odlišného.

Stromy a harmonizace

U stromu můžeme zavřít oči, jemně se dotýkát kůry stromu a tiše pobývat v jeho přítomnosti. Pokud jsme zvyklí hodně myslet, mají stromy schopnost nás těchto energií zbavit a "vyčistit nám hlavu". Takto fungují hlavně stromy listnaté (především duby). Jak na nás jednotlivé stromy působí si můžeme sami snadno ověřit.

Výměna energie pod stromy

Při kontaktu se stromem (stromy) dochází k výměně energie. Nemusíme se o cokoli snažit, stačí u něj pouze chvíli pobýt. Stromy z našeho těla odčerpají energii, kterou můžeme vnímat jako energii přebytečnou (starosti, nadměrné myšlení, přepracování se, nejrůznější zdravotní problémy apod.).

Tuto výměnu si často ani neuvědomujeme. Tělo o ní ale moc dobře ví - je to jeden z důvodů, proč tak rádi chodíme do lesa a posedáváme pod stromy.